Qigong-Lehrgang: Taiji-Fitnessstab

Beim Qigong-Lehrgang „Taiji-Fitnessstab” erlernen Sie eine wunderschöne, jedoch relativ anspruchsvolle Qigong-Form. Sie wurde von modernen Qigong-Meistern anhand alter Zeichnungen wieder zum Leben erweckt. Um diese Form praktizieren zu können, benötigen Sie einen Holzstab. Die Stablänge kann wie folgt berechnet werden: Körpergröße minus 20 cm. Der Durchmesser sollte 2,5 bis 3 cm betragen.

Da eine gute Koordinationsfähigkeit gefragt ist, ist die Form „Taiji-Fitnessstab” nicht für Anfänger geeignet. Erfahrene Qigong-Liebhaber werden diese Form jedoch genießen.

Eine Übersicht der Termine und Preise finden Sie hier.