TCM im Alltag

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  • Ernährung nach 5 Elemente-Prinzip,  Sommer und das Element Feuer

    Brennnessel – Pflanze des Elements Feuer

    Dr. Svitlana Dontsova / 5. August 2019 / Ein Kommentar

    Um sich nach der 5-Elemente-Lehre ernähren zu können, muss man nicht zwingend ausschließend chinesische Lebensmittel zum Kochen verwenden. Die totale Umstellung auf die Produkte, die unser Stoffwechsel, unsere Biochemie gar nicht kennt, weil…

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  • Sonnenuntergang / Bild: Alexas_Fotos auf Pixabay
    Sommer und das Element Feuer

    Das Element Feuer

    Dr. Svitlana Dontsova / 22. April 2019 / 2 Kommentare

    Das Element Feuer gehört zu einem der fünf Elemente des Lebenszyklus (s. dazu den Beitrag 5 Wandlungsphasen / 5 Elemente ). Der zyklische Ablauf erreicht mit diesem Element den höchsten Yang-Zustand. Darum verbindet…

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  • Herbst
    Herbst und das Element Metall,  Traditionelle Chinesische Medizin

    Wandlungsphase Metall

    Dr. Svitlana Dontsova / 18. November 2018

    Nach der fruchtbaren Wandlungsphase des Spätsommers Erde geht die Natur in die Wandlungsphase Metall über. Jetzt werden alle Versorgungskanäle  nach und nach verengt, alle Türen nach außen versiegelt. Säfte fließen langsamer, Wachstum lässt nach.…

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