TCM im Alltag - ein Blog für alle, die TCM verstehen möchten

Akupunktur / Akupressur und Co., Winter und das Element Wasser

Akupunkte zur Unterstützung der Nierenenergie

Dr. Svitlana Dontsova / 9. Dezember 2025 / 0 Kommentare

Der Winter ist die Jahreszeit des Elements Wasser. In Bezug auf den menschlichen Körper werden diesem Element die Organe Nieren und Blase zugeordnet. Dies ist auch nachvollziehbar, da sie den Flüssigkeitshaushalt in unserem…

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Allgemein

Das Element Metall und die Psyche

Dr. Svitlana Dontsova / 9. November 2025 / 0 Kommentare

Im November stehen wir unter dem stärksten Einfluss der Wandlungsphase Metall. Diese zeichnet sich durch die Verlangsamung aller Prozesse in der Natur aus, denn weniger Sonnenlicht zieht weniger Aktivität nach sich. Diese Phase…

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Herbst und das Element Metall, Taiji (Tai Chi) Chuan / Qigong (Qi Gong)

Qigong für die Lungenenergie

Dr. Svitlana Dontsova / 16. Oktober 2025 / 0 Kommentare

Die Herbstzeit eignet sich hervorragend, um die Lungenenergie zu stärken. Die starke Lungenenergie bedeutet aber auch eine gute Immunität, eine verbesserte Versorgung der Zellen, aber auch mehr Gelassenheit und Lebensqualität. So würde ich…

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