-
Akupunkte zur Unterstützung der Nierenenergie
Der Winter ist die Jahreszeit des Elements Wasser. In Bezug auf den menschlichen Körper werden diesem Element die Organe Nieren und Blase zugeordnet. Dies ist auch nachvollziehbar, da sie den Flüssigkeitshaushalt in unserem…
-
Das Element Metall und die Psyche
Im November stehen wir unter dem stärksten Einfluss der Wandlungsphase Metall. Diese zeichnet sich durch die Verlangsamung aller Prozesse in der Natur aus, denn weniger Sonnenlicht zieht weniger Aktivität nach sich. Diese Phase…
-
Qigong für die Lungenenergie
Die Herbstzeit eignet sich hervorragend, um die Lungenenergie zu stärken. Die starke Lungenenergie bedeutet aber auch eine gute Immunität, eine verbesserte Versorgung der Zellen, aber auch mehr Gelassenheit und Lebensqualität. So würde ich…
