Herbst und das Element Metall
Beiträge zum Lebenszyklus der 5 Elemente / 5 Wandlungsphasen mit dem Schwerpunkt Element Metall
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Qigong für die Lungenenergie
Die Herbstzeit eignet sich hervorragend, um die Lungenenergie zu stärken. Die starke Lungenenergie bedeutet aber auch eine gute Immunität, eine verbesserte Versorgung der Zellen, aber auch mehr Gelassenheit und Lebensqualität. So würde ich…
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Ofengemüse, warm und nahrhaft
Ofengemüse, zubereitet nach TCM-Prinzip: nährend, wärmed, gut für die kalte Jahreszeit geeignet
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Unterstützen Sie Ihr Lungen-Qi während einer Grippewelle
Yin und Yang der Pandemie-Zeit Liebe Qigong -/Taiji-/ TCM-Interessierte, im Zusammenhang mit der aktuellen Situation kursieren im Internet viele Meinungen und Gerüchte, die uns nicht immer optimistisch stimmen. ABER denken Sie an die…
