Fastenzeit und TCM

Ab nächster Woche haben wir noch 7 Wochen bis Ostern. Seit Jahrhunderten nutzen viele Menschen diese Zeit, um den Körper zu entlasten und sich den Seelenangelegenheiten zu widmen, um dann am Ostersonntag die eigene Auferstehung zu feiern, und die der Menschheit. Einen guten Artikel zum Thema Fastenzeit im Bezug auf christliche Religion können Sie in Wikipedia lesen. Auch katolisch.de bietet einen guten Artikel zum Thema an.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin spielt der Begriff „Fastenzeit“ nicht wirklich eine Rolle, aber sehr wohl in der buddhistischen Lehre. Da sie auch einen großen Einfluss auf Entwicklung Chinas hatte, möchte ich diese Gegebenheit nutzen und Sie dazu zu ermutigen, die Idee der Seelen- und Körperreinigung während dieser Zeit zu ergreifen.

Ich möchte Ihnen nochmal empfehlen, einen guten Fastenberater oder Heilpraktiker aufzusuchen und einen individuellen Fastenplan erstellen zu lassen. Ich persönlich nutze für mich eine leichte Fastenkur mit Verzicht auf Genussmittel, Kohlenhydrate wie Brot, Brötchen, Süßigkeiten und tierische Einweiße, begleitet von Phönix-Entgiftungstropfen (s. Bild).

Diese Fastenkur bezieht sich auf den Körper. Für die Stärkungs- und Reinigungsprozesse auf der energetischen Ebene werde ich während der Zeit ein Chakra-Behandlungsprogramm Schritt für Schritt erklären. Dafür bekommen Sie hier im Blog einen neuen Beitrag als Anleitung für kommende Woche.
Dafür werden bestimmte Teesorten, ätherische Öle, evtl. Edelsteine benötigt.

Folgende Teesorten, am Besten in Bio-Qualität, sollten vorbereitet werden:

• Holunderblüten / Lindenblüten
• Brennesel / Schafgarbe
• Fenchel / Kamille / Wacholder
• Weißdorn / Thymian / Melisse
• Pfefferminze / Salbei
• Johanniskraut / Fichte / Augentrost

Ätherische Öle (Achtung! Benutzen Sie ätherische Öle nur, wenn Sie nicht dagegen allergisch sind! ):

• Nelke / Zypresse
• Bitter Orange / Pfeffer / Myrrhe
• Lavendel / Kamille / Zitrone / Anis
• Rose / Jasmin / Estragon
• Eukalyptus / Kampfer / Pfefferminze
• Lemongrass / Veilchen
• Weihrauch / Rosenholz

Edelsteine:

• Rubin/ Granat/ Hämatit
• Feueropal/ Koralle / Goldtopas / Hyazinth
• Bernstein, Tigerauge /Citrin, / Chrysoberyll, Gelber Jaspis
• Smaragd / Chrysopras / Jade / Rosenquarz
• Aquamarin / Topas
• Blaue Saphir / Opal / blau Turmalin
• Diamanten / Bergkristalle / Amethysten

Dann bis zum nächsten Beitrag.

Und bleiben Sie gesund!

Weitere Informationen unter https://tcm-im-alltag.net/category/fastenzeit/

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