Buchvorstellung: „Die Organuhr“ von Prof. Li Wu

Das Buch „Die Organuhr“ von Prof. Li Wu* beinhaltet eine sehr gute Zusammenfassung des Tagesablaufs und damit verbundenen Organaktivitäten aus der Sicht der TCM. Hier finden Sie auch plausible und verständlich geschriebene Informationen zu Energiekreisläufen, die mit inneren Organen in direkter Verbindung stehen. Ebenso werden wichtige Themen wie Yin/Yang und 5 Wandlungsphasen angesprochen.

Die Empfehlungen zur Ernährung, Akupressur und zu Taiji bzw. Qigong-Übungen bei bestimmten Disharmonien in Organen und Energiekreisläufen runden die Thematik ab.

Eine klare Empfehlung – nicht nur für TCM-Anwender!